五指毛桃首烏巴戟雞腳湯

對於月經量過多和黑塊多的女同胞，喝用此湯有明顯改善。五指毛桃既有北芪的功效，又沒有北芪那麽溫熱，適合南方天氣吃用。購買五指毛桃，壹是要看色澤，壹般以淡黃色為佳；二是挑質地，粗黑的有效成分反而較少，根莖細的比較好；三是聞味道，沒有硫磺味，好的五指毛桃有壹股淡淡的椰香味。首烏有生首烏與制首烏之分，直接切片入藥為生首烏，用黑豆煮汁拌蒸後曬幹入藥為制首烏。二者的功用有所不同：生首烏功能解毒、消癰、潤腸通便，常用於治療瘰癧瘡癰、風疹瘙癢、腸燥便秘；制首烏功能補肝腎、益精血、烏須發、強筋骨，用於血虛萎黃、眩暈耳鳴、須發早白、腰膝酸軟、肢體麻木、崩漏帶下、久瘧體虛等。