喝什麽茶減肥？三款簡單實用的減肥茶。
苦蕎茶:消除腸胃廢物
苦蕎茶的好處是，晚上可以醒胃，刮掉體內的垃圾。早餐讓胃舒服幹凈，長期喝還能防止小腹變大。最好早上喝，可以處理昨晚堆積的垃圾，保護腸胃功能。烏龍茶:溶解脂肪抑制膽固醇
烏龍茶是溶解脂肪的最好方法。不僅如此，還能抑制膽固醇的升高，達到減脂瘦身的效果。最好每天晚上18左右喝，因為晚餐會有很多油膩的食物。烏龍茶可以幫助去除油膩普洱茶:抑制脂肪堆積。
不用說，大家都知道普洱茶是減肥茶的首選之壹。與其他茶不同，普洱茶能有效減少腹部脂肪的堆積而不反彈。不僅如此，它還能平衡體內的酸堿度，有很好的美容效果。