如何清除喉嚨裏的痰？
如何清除喉嚨裏的痰？
現在人們的生活條件越來越好。不像以前，他們甚至吃不起肉。現在很多家庭生活小康，有些人喜歡大吃大喝，導致消化不良，然後喉嚨裏經常有痰。那麽，如何清除他們喉嚨裏的痰呢？
如何清除喉嚨裏的痰？
對於咽喉痰，應該先把痰洗幹凈。這時候可以準備壹些鹽，然後和水混合，變成淡鹽水。然後喝壹口淡鹽水，在喉嚨處慢慢咽下。感覺要咽下去的時候，吐出來，反復幾次。此法對咽炎引起的痰特別有效，對咽喉腫痛也有很好的效果。飲食清淡，醫生說魚生火，肉生痰，喉嚨有痰的時候要少吃或者盡量不吃肉。談飲食可以減輕脾胃負擔，有利於疾病最快恢復。
現在的人生活不規律，容易導致喉嚨裏有痰。所以過年過節，大家都喜歡熬夜狂歡，可見有些人的身體是難以承受的。熬夜會降低人體免疫力，所以喉嚨有痰就不能熬夜。但如果是過冷或過熱，喉嚨有痰時也要穿適當的衣服，但多多少少都要穿，不良環境也不能過冷或過熱，否則會加重病情。我試過幾乎所有的祛痰藥，沒有服用祛痰藥。我不能說沒有影響，但應該說影響不大。吃藥還會傷脾胃，加重病情，建議不要吃藥。