蒜泥茄子是怎麽做到蒜泥茄子做到的?
蒜泥茄子是我們經常吃的壹道菜。也很簡單,營養價值很高。喜歡吃的人可以借鑒壹下。那麽蒜泥茄子怎麽做好呢?讓我們來看看。
蒜泥茄子是做什麽的?
材料:茄子750g,蒜1頭,醬油1大勺,香油1小勺,鹽,味精。
1.茄子洗凈去皮,切塊,入蒸鍋蒸約15分鐘,放盤晾涼備用。
2、大蒜去皮,剁成茸,放入碗中,加入醬油、香油、鹽、味精拌勻。
3.把調味汁倒在茄子上。
蒜泥茄子的做法
配料:茄子、蒜、鹽、麻汁、蘋果醋、醬油、雞精、香油。
1,先把茄子洗幹凈,再去茄子蒂。用刀把茄子豎著切成兩半,再用刀切,很容易煮出味道。
2.茄子切好後,放在盤子裏,然後放入蒸籠,開大火開始蒸。蒸的時候把大蒜去皮,然後壓成蒜泥。
3.準備壹個碗,放點芝麻汁在上面,然後把蒜泥放進去,再倒點醬油,鹽,雞精,香油,蘋果醋,攪拌均勻。
4.茄子蒸熟後取出,倒入調好的汁。
被蒜泥茄子的技巧。
1,茄子用刀切的時候很容易切。可以把茄子放在兩根筷子上,和筷子平行,切的時候不容易斷。
2、蒜泥壹定要細,如果家裏有蒜泥杵,最好用蒜泥杵把蒜泥細細搗碎,這樣可以充分散發出大蒜的香味,讓茄子更加鮮美。
3.其實做蒜泥茄子最關鍵的壹步不是放蒜泥,而是切茄子。只要妳把茄子花刀切開,不放壹滴油,茄子就會很容易入味,比炒茄子好吃。
誰不適合吃茄子?
脾胃虛弱、有哮喘的人不宜多吃;體虛便溏者不宜多食;手術前吃茄子,麻藥可能無法正常分解,會延遲患者的蘇醒時間,影響患者的恢復速度。