連吃三天都不會膩的雞絲涼面,其做法是怎樣的?
走菜 取壹份面(150克)放入碗中,放入加了芝麻2克的自制醬油10克,醋、蒜水、辣椒油各5克,自制麻醬8克,鹽2克,蔥花、芝麻油各3克,白糖1克,焯過水的豆芽20克,雞絲40克。雞絲涼面作為涼面的代表,四川傳統名小吃,也是深受大家的喜歡。面條煮熟後攤涼,配以新鮮雞肉和蔬菜,再搭配豐富的調味料,簡單的拌勻,就是壹道不錯的解暑良品。面條細膩爽滑。
將雞肉洗凈,放入鍋中,加入適量的水,放入幾片生姜、蔥段、壹小勺料酒及適量的鹽,煮至沸騰後用湯勺撇凈浮沫,繼續煮約10分鐘至雞肉熟透後關火,讓其在原湯中浸泡至涼後撈出瀝幹,撕成絲狀?感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥的人忌食將麻汁,蒜,鹽,雞精,辣椒油,麻椒和成醬汁倒在涼面上,面中放入黃瓜絲,綠豆芽,香菜,吃時攪拌均勻。
雞絲涼面壹般在外面飯店買壹份正常價位應該在12到15元每份左右.而且還吃不到多少雞肉(請不要問我雞絲涼面裏為什麽沒有雞絲.我只能笑笑.不回答)那麽咱們自己在家做壹份足夠黃瓜洗凈切絲,花生米碾碎,雞胸肉煮熟撕成雞絲,面條燙熟後稍微放量後倒少許麻油挑散面條面條放底鋪上雞絲,黃瓜絲,倒入調好的醬料,撒上花生碎,香菜即可。
胡蘿蔔和黃瓜切絲,香菜切段;雞脯肉跟清水入鍋,加入蔥、姜煮熟撈出撕成雞絲;花生米熱鍋冷油炒熟壓碎備用。面條入沸水中煮熟,煮時不能煮得太軟,撈出放案板上趁熱撒色拉油少許,抖散快速降溫,到互不黏連且己冷卻為止,成為涼面。