当前位置 - 養生大全網 - 養生知識 - 馬蹄銀耳木瓜糖漿怎麽做

馬蹄銀耳木瓜糖漿怎麽做

1,馬蹄200g,銀耳10g,輔料適量包括木瓜、冰糖、紅棗。

2、馬蹄去皮,洗凈,切塊。

3.將銀耳泡發挑洗幹凈,撕成小朵,紅棗洗凈。

4、木瓜去皮切塊。

5、鍋中放入足夠的水,放入菱角、銀耳、紅棗,轉小火1小時。

6.壹小時後加入木瓜和冰糖繼續煮10分鐘。