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腸胃炎要怎麽調理?

腸胃炎的調理,養成健康的生活習慣是首要任務。日常生活中可從以下幾點做起:

1、少食多餐,避免多食易脹氣及纖維較多的食物,如豆類、生硬的蔬菜水果等。

2、選擇清淡少油、刺激小、易消化的食物。忌食油炸、辛辣、生冷食物。

3、註意補充蛋白質和維生素,日常可多攝入壹些瘦肉、蛋奶、魚蝦類食品。

4、若有營養不良癥狀,應及時就醫,制定科學的營養補充計劃。

其次,在這些健康飲食習慣的基礎上,大家還可以選擇壹些醫學營養品來保證自己平時的營養均衡,維持身體健康。雅培全安素就是壹款不錯的醫學營養品,它科學配比了人體所需的多種營養物質,還有膳食纖維幫助腸道活動,維持腸胃炎病人的腸道活力。全安素更是腸內營養配方,經嚴格制藥水準生產和多年臨床驗證,結合醫生或營養師建議沖服,可在保護腸胃的同時補充人體所需的多重營養。?