皮膚過敏可以吃什麽緩解？
很多皮膚過敏都是飲食不當造成的，比如吃肉、奶、蛋等容易引起皮炎。所以這類食物的食用要合理搭配，可以多吃蔬菜、水果、谷物等纖維含量高的食物，不僅對身體有益，也不會擔心皮膚過敏。
有些素食湯有利於治療濕疹過敏，如綠豆海帶粥，可以清熱解毒，健脾補血。
可以吃綠豆百合粥，對治療過敏也有效果。取適量綠豆放入水中煮至半熟，再用文火燉至熟，加些糖，也能起到清熱解毒的作用，對治療濕疹疾病也有效果。
可以多吃新鮮水果，如香蕉、蘋果、梨等，少吃辛辣刺激的食物，如火鍋、燒烤、米線、麻辣燙等。這類食物會刺激皮膚，加重過敏癥狀。
多吃含豆類的食物，比如豆腐，可以用菊花燉豆腐，取適量野菊花，加入豆腐中燉，然後加澱粉勾芡，加調料調味，煮熟成型後食用。