泡泡茶胖嗎？
泡泡茶是壹種在臺灣省很受歡迎的茶飲料。奶茶中加入木薯粉，就成了泡泡茶。是臺灣省最具代表性的飲品和小吃之壹。由於它的特殊味道，它很受青少年的歡迎。
眾所周知，泡泡茶的含糖量極高。喝壹杯700°C左右的泡泡茶，相當於喝了12包糖。所以很多消費者為了身體健康會刻意選擇少糖甚至無糖的泡泡茶。但是少糖甚至不加糖的泡泡茶真的會熱量少嗎？據調查，壹杯無糖泡泡茶的熱量還是很驚人的，相當於兩碗米飯！
泡泡茶用的糖大部分屬於細砂糖，很容易轉化成脂肪，脂肪是導致肥胖的主要原因。壹杯700c.c的泡泡茶是650多卡路裏，但不要以為“無糖”就能大大降低熱量，因為泡泡茶的主要熱量來自珍珠(木薯飯團)，其他配料也有熱量。最常點的布丁約110卡路裏，飯團約200卡路裏，椰子約70卡路裏。
據調查，壹杯700c.c的全糖泡泡茶約為710卡路裏，即使少加糖也有650卡路裏，相差僅60卡路裏左右，半糖珍貴奶也有610卡路裏，與570卡路裏的微糖珍貴奶僅差40卡路裏。最誇張的是無糖貴奶也有510卡路裏，差不多是兩碗白米飯的熱量，離全糖的熱量只有200卡路裏左右。看來“無糖”並沒有想象中的健康。
知道了真相，妳下次喝奶茶還會選擇無糖泡泡茶嗎？