杜仲茶、杜仲雄花、杜仲皮補腎效果較好。
杜仲茶、杜仲雄花、杜仲皮都有補腎的功效，哪種更好看個人需求和體質。以下是它們各自的特點:
杜仲茶由杜仲的樹皮制成，具有降血脂、降血壓、抗衰老的功效，對預防心血管疾病、保護肝臟健康有很好的作用。
2.杜仲的雄花。由杜仲雄花制成。，具有補腎壯陽、調節內分泌、改善睡眠的功效，對男性腎虛陽痿有壹定的改善作用。
3.杜仲為杜仲的樹皮，主要用於補腎、強筋骨、降血壓等。對肝腎不足引起的腰膝酸軟、頭暈乏力等癥狀有很好的改善作用。
壹般來說，杜仲茶、杜仲雄花、杜仲皮都有補腎的功效，哪種更好需要根據個人需求和體質來選擇。如果想改善心血管健康和肝臟健康，可以選擇杜仲茶；如果想改善男性腎虛、陽痿等問題，可以選擇杜仲雄花；如果想改善腰膝酸軟、頭暈乏力等腎虛癥狀，可以選擇杜仲。當然，在選擇任何壹種滋補品之前，最好咨詢壹下專業的醫生或者中醫，確保適合自己的體質和用法。