孕婦吃多了柑子對胎兒有什麽影響
孕婦吃橘子可以，但壹次不要太多。橘子常與柑壹起被統稱為柑橘，顏色鮮艷，酸甜可口，是最常見的水果之壹。橘子中含有豐富的維生素C和尼克酸等，是參與人體正常代謝的重要營養物質，這些物質對孕婦沒有任何傷害。
孕婦吃橘子的好處
1、孕婦吃桔子可以補充維生素C，對孕婦本身及胎兒的生長發育都有好處。尤其是父母皮膚偏黑的，孕婦可以多吃桔子，這類富含維生素C的水果，能使胎兒出生後皮膚白皙柔嫩哦。
2、懷孕初期，胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，並會影響胃腸的消化吸收功能，從而使孕婦產生惡心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等懷孕的癥狀。而孕婦吃桔子不僅能改善胃腸道不適癥狀，還可以增進食欲，加強營養，有利於胎兒的生長，壹舉多得。
雖然說孕婦是可以吃橘子的，但壹定要註意適量，適量吃橘子對胎兒是沒有什麽影響的，但是如果壹次性吃太多了，橘子又比較容易上火的，容易出現口幹舌燥，咽喉幹疼等。尤其到了孕後期，容易便秘的孕婦，更加要少量吃橘子。
懷孕期間吃葉酸對寶寶大腦發育好。在懷孕的前三個月，這是胎兒大腦發育的壹個特殊時期。建議孕婦頭三個月應充分補充葉酸，防止胎兒神經管畸形。此外，在日常飲食中，壹些堅果可以適度食用，因為堅果中含有的不飽和脂肪酸能很好地促進胎兒腦細胞的發育。此外，補充DHA或富含DHA的飲食可以改善胎兒的大腦發育。
在植物食物中，有些果品可謂健腦佳品，孕婦多吃這類食物，對胎兒的大腦發育十分有益。鮮棗中維生素C的含量豐富，每100克可食部分維生素C含量可達540毫克，要知道棗中的維生素C在人體中利用率高達86.3%。