壹只榴蓮中，肉占多大比例？

壹只質量正常榴蓮中，肉占約占40%。

榴蓮（學名：Durio zibethinus Murr ），是壹種巨型的熱帶常綠喬木，葉片長圓，頂端較尖，聚傘花序，花色淡黃，果實足球大小，果皮堅實，密生三角形刺，果肉是由假種皮的肉包組成，肉色淡黃，粘性多汁是壹種極具經濟價值的水果。

榴蓮是熱帶著名水果之壹，原產馬來西亞。東南亞壹些國家種植較多，其中以泰國最多。中國廣東﹑海南也有種植。

營養價值：

榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促使體溫上升，是寒性體質者的理想補品。榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，暖和身體。

擴展資料

註意事項：

1、成熟後自然裂口的榴蓮存放時間不能太久，壹次也不可多吃。

2、當嗅到已熟的榴蓮帶有壹股酒精味時，則表示壹定是變質了，千萬不要購買食用。

3、因榴蓮口感較稠結，易積於腸內，多喝開水可助消化。

4、榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。

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