八個月的寶寶吃什麽補鐵?
寶寶除了蛋白質、糖等主要能量外,還需要各種維生素和微量元素。缺鐵的寶寶會出現貧血的癥狀,如臉色蒼白或情緒煩躁,還可能出現吃頭發、紙屑等怪癖,需要及時補充。那麽,八個月的寶寶吃什麽補鐵呢?
1,輔食補鐵
對於缺鐵不明顯或者沒有缺鐵問題的寶寶,可以用輔食來補鐵。八個月大的寶寶可以吃多種輔食,如動物的血、肝,還有蛋黃、黑木耳等,含鐵豐富。葡萄、香蕉等水果也含有大量的鐵,可以給寶寶補充鐵。
2、奶粉補鐵
如果寶寶明顯缺鐵,那麽妳可以給寶寶吃壹些添加了鐵的奶粉。但要註意觀察寶寶吃了這種奶粉後的大便情況。如果寶寶經常大便,證明寶寶對鐵的吸收不好,我們可以換奶粉,同時要給寶寶多吃維生素C,促進鐵的吸收。
3.鐵劑補鐵
嚴重缺鐵的嬰兒可能仍然需要使用鐵補充劑。最好咨詢醫生,選擇更適合寶寶吸收的三價鐵進行補鐵,補鐵盡量選擇口服液,飯後服用。