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生菜家常做法

食物準備

材料:豬肉和生菜各300克。

配料:小米辣、蒜蓉白胡椒、生抽、老抽、料酒、鹽、澱粉、食用油。

制造工藝

1.將豬肉垂直切片。用鹽壹勺,白胡椒粉少許,醬油壹勺,生抽半勺。壹勺料酒抓勻後,加入壹勺食用油,最後抓壹勺澱粉腌制15分鐘。用手把調料抓勻,味道會更均勻。

2、小米辣丁,註意不要碰到辣椒籽!大蒜切沫,生菜切片備用。

3.往鍋裏加油。油熱後,把鍋裏的肉片打散,變色後立即上桌。

4.炒生菜,加鹽調味。倒入肉片翻炒均勻。

材料:生菜兩根,大蒜四瓣,小米椒四個,鹽壹小勺,雞粉少許,油少許。

練習:

1.往水裏加壹點鹽和幾滴油。將萵苣片煮至顏色變得更綠。拿出來應該不會太久。

2.過壹點涼水後,瀝幹水分備用。水後的生菜更脆更好吃。

3、放入蒜末冷卻油,小米椒香,不辣,放入蒜末即可。

4.放入生菜片攪拌均勻,加入壹茶匙鹽,簡單用適量雞粉調壹下口味。攪拌均勻。

配料:生菜、鹽、糖、雞精、醬油、蠔油、花椒油(或藤椒油)、小米辣、大蒜。

練習:

1.萵筍去皮後,切成條狀和薄片,切均勻。加入適量的鹽,輕輕攪拌,腌制10分鐘,去除水分。

2.把生菜從中間豎著切,不要兩頭都切,把生菜的壹頭從中間拉出來。(這壹步主要是讓素菜片看起來花裏胡哨的。)

3.準備小米、麻辣蒜末、雞精少許、糖適量、醬油3片、花椒油(或藤椒油)2大勺、蠔油半勺,拌勻後倒入生菜。

材料:生菜200g,幹木耳15g,胡蘿蔔100g,蒜末適量,蔥少許,鹽和雞精適量,澱粉水適量。

練習:

1.將幹木耳用溫水洗凈,胡蘿蔔、生菜去皮切片,鍋中加入適量水、壹勺鹽、少許花生油,將胡蘿蔔、木耳、生菜切片放入水中焯水30秒,撈出冷水,瀝幹水分備用。

2.在另壹個鍋裏放油,蒜末和蔥花。用大火將胡蘿蔔、木耳和生菜片炒片刻。大火將鹽和雞精翻炒均勻。

3.勾芡半碗澱粉水,大火翻炒均勻,出鍋。

食品

蝦(20只左右),生菜(半根)

工作方法

1,生菜去皮切絲,用少許鹽腌制10分鐘。

2、蝦仁加料酒,用黑胡椒腌制10分鐘,蝦仁煮2-3分鐘。

3.小米切小塊,蒜切末,蔥切末。

4.把生菜的水倒掉,放入煮好的蝦仁,放入小米辣、蒜末、蔥末。

5、加入2湯匙生抽,1湯匙香醋,少許香油,拌勻出鍋。

準備配料

鮮百合、生菜、黑木耳、胡蘿蔔和大蒜

練習:

1.木耳提前泡發,百合洗凈,生菜、胡蘿蔔切片,大蒜切片。

2.將黑木耳放入沸水中煮壹分鐘,然後加入百合,焯幾秒鐘,過冷水後迅速瀝幹。

3.鍋裏加油,放入蒜片炒香,放入生菜、胡蘿蔔翻炒片刻,放入半勺蠔油翻炒均勻,放入黑木耳、百合,倒入少許澱粉水勾芡,放入少許鹽翻炒均勻出鍋。