可可燕麥餅幹是做什麽的?
壹款超級健康的減脂零食“可可燕麥餅幹”!烤出來的燕麥餅幹酥脆醇厚,有濃郁的可可味。餓的時候來幾塊會有飽腹感,非常適合處於減脂期或者健身的朋友~
食物準備?
燕麥片200克| |可可粉30克| |代糖35克
牛奶90克| | 2個雞蛋
1.將燕麥片、可可粉和代糖放入碗中,攪拌均勻,然後加入雞蛋和牛奶,攪拌均勻。
2.用手或模具將燕麥片排列成大小相同的圓形煎餅,放入烤盤。
3.烤箱200度預熱5分鐘,餅幹放入烤箱200度20分鐘。
壹份營養又飽腹的可可燕麥餅幹就完成了,和咖啡絕配!喜歡吃巧克力的朋友壹定不要錯過!