海藻凍不適合什麽人吃

基本都可以吃的，不過脾胃虛寒者忌食用。其他人群也不宜過量。

海藻果凍的制作：

海藻生長與海底3--6米處，屬於藻類植物，如海帶?螺旋藻等；以純天然海藻自然提取的海藻粉，制作果凍，爽滑適口，具有益智美容養顏塑身增加免疫力的功能；

海藻功效：

益智·明目——海藻中的β－胡蘿蔔素可以保護人的視力。從海藻中提取的高不飽和脂肪酸EPA[二十碳五烯酸]DHA[二十二碳六烯酸]及碘具有提高大腦智力的功效。

美容·塑身——海藻富含蛋白質、脂肪少、熱量低、含有大量纖維素，具有奇特的減肥塑身功效。此外海藻的蛋氨酸、胺氨酸含量豐富。可以使頭發變得光澤、有彈性。海藻中維生素豐富，可減少色素斑點，還可使皮膚細膩光澤，改善油脂分泌，治療粉刺，有“深海護膚天使”的美譽。

養生·保健——海藻中含有多種人體所需的稀有微量元素，如鐵、鋅、硒、鈣等。其中鐵是人的造血功能必不可少的。鈣可以使人的骨骼強健。鋅有助於兒童的智力發育。

海藻多糖還可以降低血管中導致動脈粥樣硬化的脂質含量，以及治療心腦血管疾病。海藻還可以作為糖尿病人的充饑食品，因為它不含糖份；此外，海藻能選擇性地清除汞、鎘、鉛等重金屬致癌物。

擴展資料：

每壹種海藻都有其固定的潮位，主要和所含色素的種類與含量比例有關，不同色素所需的光線波長不同，隨著光線強度及光質的變化，藻類的分布也受影響。

壹般在較陰暗處或深海中，藻紅素與藻藍素比葉綠素更能有效地吸收藍、綠光，故只含葉綠素及胡蘿蔔素的綠藻，其棲息地多靠近水淺之處。而低潮線附近及深海部分則多為紅藻類。

此外，地形、地質、溫度、濕度、鹽度、潮汐、風浪、洋流、汙染物、動物掘食、藻類間的相互競爭等因素，也都會影響海藻的生長與分布。

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百度百科——海藻果凍