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大麥若葉青汁的功效和作用

大麥若葉青汁的做法很簡單,只需要有壹個家用性的果汁機,就可以把新鮮的大麥若葉打成充滿了春天味道的天然飲品,當然對於很多忙碌的上班族來說,更方便的方法還是直接購買成品,粉末形式的青汁粉,可以直接用水沖調,而且味道與營養價值都是壹樣的。這款飲品的熱量非常低,但是卻可以給身體帶來齊全的礦質元素,對於平時飲食比較油膩的人來說,它能夠很好地均衡膳食營養。此外,它還含有大量的膳食纖維素,可以起到調理腸道的作用,還能進壹步吸附消化道當中的油脂,所以想減肥的人也可以靠它來達到更好的效果。以上為大家簡單介紹了大麥若葉青汁的功效和作用,除了保健方面的好處之外,它本身也是壹款很好喝的飲品。尤其是經常上火的人,經常便秘的人,以及經常感覺食欲不振的人,不妨嘗試壹下它的效果,喝上幾天之後就會有壹種神清氣爽的感覺。