寶寶愛吃:鮮嫩魚丸怎麽做好吃
主料
鮁魚
500克
輔料
橄欖油
適量
鹽
適量
澱粉
適量
姜
適量
蔥
適量
雞蛋清
適量
步驟
1.鮁魚處理幹凈後,片成兩片,去掉大骨和刺,zd用刀把魚肉慢慢的刮下來。
2.刮下來的魚肉加適量的姜末,水,鹽
3.放入攪拌機打成魚泥(這壹步可以用刀剁成蓉,也可以用搟面仗捶打成泥)
4.打好的魚泥
5.雞蛋清充分打發後
6.分兩次加入魚泥
7.其間根據魚泥的稀稠度適量加入水,每加壹次,用筷子往壹個方向死勁攪動,使魚肉泡漲起勁,然後加入澱粉調勻,待魚泥上勁後
8.可以倒入壹些橄欖油
9.攪拌均勻,這樣魚泥就做好了
10.冷水下鍋,開最小火
11.然後慢慢的用手擠出壹專個壹個的丸子,溫水下鍋
12.小火慢慢的煮,煮壹後,打掉表面上的浮沫
13.煮至魚丸浮起即成。
小貼士
小提示:
制作魚丸的魚肉,最好用新屬鮮的;魚肉、鹽、水三者的比例要適當,鹽和水過少,魚絨無粘性,湯易渾濁,如果過多,魚丸易變硬沈底浮不起來。清湯魚丸的特色:潤而不膩 清淡可口。