啤酒酵母粉作為代餐吃的方法,配料和用量?謝謝!
1.
每次10克,用水沖服,每天3次,飯前服用,有很好的減肥效果.
2.
也可以加入麥芽粉,牛奶,豆漿,麥片.壹起用開水沖服,或加入酸奶中,口味會更好
樓主要是代餐的話，量就要加大2-3倍的額！
以後樓主買粉粉要考慮下我的小店額，淘寶的唯壹品茶！(*^__^*)
嘻嘻……
每次10克,用水沖服,每天3次,飯前服用,有很好的減肥效果.
2.
也可以加入麥芽粉,牛奶,豆漿,麥片.壹起用開水沖服,或加入酸奶中,口味會更好
樓主要是代餐的話，量就要加大2-3倍的額！
以後樓主買粉粉要考慮下我的小店額，淘寶的唯壹品茶！(*^__^*)
嘻嘻……