当前位置 - 養生大全網 - 養生知識 - 10最經典的開胃菜

10最經典的開胃菜

#中秋月圓談#

“我不知道秋思今晚會陷入誰的懷抱。”秋高氣爽,伴著陣陣桂花香,不知不覺又迎來了壹年壹度的中秋節。中秋節是中國最重要的傳統節日之壹,也是象征團圓的日子。中秋節那天,全家人聚在壹起,盡情歡樂。中秋家宴壹般都很豐盛,各種雞鴨魚肉海鮮都是中秋家宴必不可少的。但是大魚大肉吃多了總會覺得膩,中秋家宴少不了涼菜。涼菜不僅簡單,還能解悶。吃起來開胃爽口,比大魚大肉都好吃。今天給大家分享八道涼菜的家常菜做法,簡單不復雜,好吃易做。妳喜歡它們嗎?

口水雞是壹道經典的川菜,雞皮酥脆,雞肉嫩滑,鮮嫩可口。吃的時候沾著醬,麻辣鮮香,麻辣鮮香的味道讓人欲罷不能。

材料:雞腿2個,小蔥2根,姜,蒜,料酒,鹽,十三香,芝麻,辣椒面,醬油,香醋。

具體做法:

1.先把雞腿解凍,然後清洗幹凈。如果買的是新鮮的雞腿,不需要解凍,直接清洗。壹部分姜切末,壹部分姜切片,1小蔥,1切末。

2.將雞腿放入冷水中,放入蔥、姜片、料酒去腥。大火燒開後撇去表面浮沫,繼續煮10分鐘,關火後再燜15分鐘。用筷子把雞腿粘在肉最多的地方,不出血水就好了。取出後放入準備好的冷水中浸泡至涼。

3.調好冷醬。取1小碗,將姜末、蒜末、1小勺鹽、少許十三香、1小勺芝麻、1小勺辣椒面放入碗中,將燒過的熱油倒入碗中,激發辣椒和蒜的香味,攪拌均勻,再加入生抽和香醋攪拌均勻;

4.將雞腿切成塊,整齊地放入盤中。將調好的汁均勻澆在雞腿上,撒上蔥花。

油炸花生吃起來酥脆爽口,唇齒留香,是古往今來深受人們喜愛的經典開胃菜。

所需食材:花生、鹽、白酒、花生油。

具體做法:

1.準備250g花生,將花生洗凈浸泡1分鐘,洗凈花生表面的浮塵和雜質,取出瀝幹水分備用;

2.將花生倒入冷鍋中,加入剛沒吃過花生的花生油,蓋上鍋蓋,燒開。聽到鍋裏劈裏啪啦的聲音,轉小火;

3.鍋內無爆裂聲時,揭開鍋蓋,繼續用小火慢煎,同時用鏟子輕輕壹推,使花生受熱均勻;

4.花生變金黃色時關火,用鍋內余溫煨花生,取出控油;

5.放入盤中,趁熱滴幾滴白酒,拌勻晾幹,再撒少許鹽,用筷子拌勻,即可享用美味花生。

冷豬耳朵是老壹輩父親的經典開胃菜。咬起來酥脆爽口,很好吃。

所需食材:燉豬耳朵、小蔥、小米辣、鹽、油辣子、醬油、香醋、香油。

具體做法:

1.將買來的豬耳朵切成細絲,蔥洗凈切蔥花,小米辣洗凈切絲備用;

2.將剁碎的豬耳朵放入大碗中,將鹽、蔥花、胡椒粉、醬油、香醋、香油、油辣椒放入碗中調味,攪拌均勻後放入盆中。

小貼士:豬耳朵買的成品可以帶回家直接切成涼拌,方便又輕松。

涼拌黃瓜脆嫩爽口,麻辣可口,是老壹輩爸爸們最愛的開胃菜。顏色是綠色的,漂亮又好吃。

所需食材:黃瓜、小蔥、大蒜、小米、鹽、香醋、醬油、香油、辣子。

具體做法:

1.黃瓜洗凈後,放在案板上,用刀背拍平,切成段。洋蔥和大蒜分別洗凈,洋蔥切成蔥花,大蒜切末,小米和香米洗凈,辣椒切成粉備用。

2.將切好的黃瓜放入大碗中,加鹽腌制20分鐘,然後倒掉打死的水;

3.將蔥花、蒜末、胡椒粉、醬油、香醋、油辣子放入碗中調味,攪拌均勻後放入盤中。

醬牛肉香味濃郁,口感醇厚,還具有暖胃散寒的功效,是秋冬進補的首選。

所需食材:牛筋、蔥、姜、蒜、鹽、味精、雞精、醬油、料酒、花椒、桂皮、草果、幹辣椒、茴香、香葉、甜面醬、蠔油。

具體做法:

1.牛筋洗凈,放入盤中備用。蔥、姜、蒜分別洗凈,蔥斜切,姜切片,蒜切丁。將花椒、肉桂、草果、幹辣椒、茴香和天竺葵分別洗凈,晾幹;

2.鍋中加入適量清水,放入蔥、姜、蒜,加入鹽、味精、生抽、老抽、料酒、花椒、桂皮、草果、幹辣椒、茴香、香葉、甜面醬、蠔油,大火煮開,制成醬湯;

3.將洗凈的牛筋肉放入醬湯中,大火燒開後轉小火燉90分鐘;

4、時間揭開鍋蓋,取出放涼透,換刀切成薄片放入盤中。

涼拌豌豆松脆爽口,百吃不厭。加鹽和食用油可以使豌豆在焯水時保持綠色,取出冷水可以使味道更清晰。

所需食材:豌豆、小蔥、小米、鹽、油辣子、醬油、香醋、香油。

具體做法:

1.豌豆洗凈後切去頭尾,撕掉兩邊筋膜,小蔥洗凈切蔥花,小米辣洗凈切段備用;

2.在鍋中加入適量的水。水燒開後,將荷蘭豆放入水中。在水中加入鹽和食用油可以使荷蘭豆更綠。

3.焯水1分鐘後,取出冷水,瀝幹水分,放入大碗中。過冷水可以使豌豆的口感更加爽脆;

4.將蔥花、花椒粉、鹽、醬油、香醋、麻油、辣油加入碗中,攪拌均勻後放入盤中。

涼拌豆腐腦木耳清脆爽口,開胃解悶,還有健脾涼血的功效。如果妳經常吃它,對妳的健康有好處。

所需食材:腐竹、黑木耳、熟花生、香菜、鹽、香醋、醬油、香油、花椒粒。

具體做法:

1、腐竹、木耳提前用冷水浸泡,浸泡後洗凈,腐竹切段,木耳去根後撕成小花;

2、鍋中加入適量的水,水燒開後將腐竹和木耳放入水中,撈出涼水,瀝幹水分;

3.將腐竹和黑木耳放入大碗中,加入鹽、香醋、醬油、香油和花椒粒調味,攪拌均勻,放入盤中,撒上香菜段和熟花生。

涼皮蛋是壹道開胃的涼菜,配以酒。據說這道菜是三國時期傳下來的,味道特別,能增進食欲,有消腫的功效。

所需食材:皮蛋、蔥、蒜、小米、鹽、十三香、醬油、香醋、辣椒面。

具體做法:

1,皮蛋去皮洗凈,切成6塊,切好的皮蛋整齊的疊放在盤子裏;

2.小蔥洗凈切段,小蔥與葉子分開,小米洗凈切碎,大蒜洗凈切成蒜末;

3.調好冷醬。取1小碗,放入蔥白、蒜末、小米辣、1茶匙鹽、少許十三香和1茶匙辣椒面入碗中,將燒過的熱油倒入碗中,刺激出蔥白和蒜末小米辣的香味,攪拌均勻後加入香醋和醬油;

4.將調好的涼拌醬均勻澆在切好的皮蛋上,撒上蔥花。