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清熱解毒的食物

清熱解毒,是具有清熱瀉火、涼血解毒、清解裏熱作用的治法,用於裏熱實證的證候。那麽清熱解毒的食物有哪些呢?

清熱解毒的食物

1.梨

2.西瓜

西瓜味甘、性寒,歸心、胃、膀胱經。具有清熱解暑,除煩止渴,利尿的作用。宜於胃部灼痛,胃熱口臭。虛寒證、濕證忌食。

5. 橄欖

橄欖不是我們平常吃的橄欖菜,而是壹種綠色的,類似於大棗壹般大小的食物,它具有清肺生津,解毒的功效,當人們在咽喉腫痛咳嗽的時候,可以適量的服用壹些青橄欖,可以使喉嚨感到清爽,以達到止咳的效果。