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銀耳湯的做法及功效

銀耳湯是以銀耳主要原料制成的壹道藥膳;原料:銀耳、冰糖。

步驟:

1、需要先降銀耳用溫水浸泡半小時,清洗幹凈之後放入砂鍋之內,加入水,煎煮20分鐘

2、20分鐘以後再加入適量的冰糖,然後再煮十分鐘左右即可食用。

銀耳湯具有以下幾種功效:

第壹種、具有明目的作用,可以預防紅眼病的發生;

第二種、銀耳中還有大量的膠原蛋白,具有美容養顏的功效。