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提高睡眠質量,枕芯用什麽材料比較好?

1,蕎麥皮枕芯

蕎麥殼便宜透氣,枕頭的高度可以隨時調節,但是質量低劣。

2、決明子枕芯

決明子微寒,微帶草香。把它放在枕頭上睡覺,聞起來就像睡在綠草中。其籽堅硬,能按摩頭頸部穴位,故對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化、頸椎病有輔助作用。夏天涼爽舒適,冬天溫暖。

3.茶枕

茶枕是將浸泡後的茶葉曬幹,浸泡後加入少量茉莉花茶,攪拌均勻,制成枕頭。由於茶葉中含有芳香油、咖啡因、茶堿、可可堿、茶單寧等成分,性寒味苦,具有降火、清熱、解毒、明目、解暑、殺菌、利尿的功效。茶枕可用於治療高血壓、神經衰弱、頭暈目眩等疾病,療效極佳。

4、蠶沙枕芯

桑蠶具有降溫、解熱、舒經、促進腦部血液循環的作用。早在明代,它就被用來填充枕芯,是皇室喜愛的寢具。蠶卵枕填充的蠶卵經過篩選、消毒等科學處理方法精心加工而成。它們幹凈、衛生、芳香、富有彈性、經久耐用,能自然調節睡眠狀態。

5、薰衣草枕芯

100%純天然薰衣草枕芯采用天然草本植物薰衣草,去除枝葉,保留花瓣,保留天然芳香精華,自然風幹後仔細篩選晾幹而成。聞起來很香,有安神、祛風、降血壓、解毒的功效,能放松肌肉,促進睡眠。

6、記憶棉枕頭

記憶棉枕的波形規劃最貼合人體生理曲線,構成貼合頸椎的支撐。太空記憶棉的溫敏塑性效應使枕頭與頭頸部的貼合更加舒適完美,克服了傳統圓形或橢圓形枕頭睡眠時頸椎懸空造成頸椎受力變形的問題。太空記憶棉枕頭硬度適中。它的獨特之處在於它摸起來很柔軟,但放在妳的枕頭上卻不柔軟。這種剛柔並濟達到了可以支撐頭頸部的完美位置,非常舒服。由於記憶棉在太空中的慢回彈特性,對頭部和頸椎的壓力幾乎為零,非常舒適,促進頭部和頸部的血液循環,有利於進入深度睡眠。

7、白鵝絨枕芯

鵝絨枕頭通常在鵝胸上填充最好的羽絨,具有良好的回彈性、吸濕性和排濕性,特別是使用時間長的時候。羽絨纖維獨特的三維結構保證了其優異的蓬松張力、豐滿的質感和柔軟的觸感。