為什麽脾胃虛寒的人不宜多食楊桃? 楊桃同其他水果壹樣,含有人體需要的維生素C、礦物質和膳食纖維,對預防便秘、提高身體抗氧化能力和提高機體免疫力、增強機體抗病能力有壹定的幫助。傳統認為楊桃味甘酸,性寒,有清熱,生津,利水,解毒的功效,但脾胃虛寒、食欲不良和有腹瀉者不宜多食。 上篇: 羊腰子怎麽吃 下篇: 吃素有什麽好處?