川貝母燉雪梨的做法怎樣做
川貝母燉雪梨是大家熟悉的壹種食物，很多人都會通過服用川貝母燉雪梨來促進肺部的健康，特別是可以幫助我們解決掉咳嗽痰多的肺部不適問題，這對我們健康是有幫助的，所以受到了很多人的喜愛，而且川貝母燉雪梨不僅是壹種甜品，還可以作為藥膳服用，壹起看看吧。
川貝母燉雪梨的材料
雪梨半個，川貝母3g，冰糖10g，枸杞1g。
川貝母燉雪梨的做法
首先我們就需要把川貝母燉雪梨的各種材料都準備好，然後首先把川貝母碾碎成粉，雪梨切成滾刀塊，加入150ml的白開水，加入磨好的川貝粉和枸杞，稍事攪拌，蒸鍋上汽後放入燉盅，蓋上鍋蓋，小火加熱1個小時，用筷子可以輕松紮透雪梨即可。出鍋後放入冰糖調味，這時候服用就可以了。
川貝母燉雪梨的食用功效
服用川貝母燉雪梨對我們健康是非常有幫助的，這是非常健康的壹種養生食材，通過服用川貝母燉雪梨就能很好的增強我們身體素質，這樣對我們健康也會有不小的幫助，首先我們通過川貝母燉雪梨服用就能夠促進肺部的健康，具有生津潤燥、清熱化痰的功效，特別是能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。所以說這不僅具有良好的止咳化痰功效，是非常美味的養生食物，同時我們還可以通過川貝母燉雪梨來養肺陰、宣肺、潤肺而清肺熱，是壹味治療久咳痰喘的良藥，所以說我們在平時就應該經常的去服用川貝母燉雪梨才行。