蔬菜和雞蛋羹可以用來做什麽蔬菜汁?
蔬菜雞蛋湯蔬菜汁:
胡蘿蔔汁:能增強人體免疫力。還能保護視覺系統,刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安神。
芹菜汁:是現代高節奏人群的好伴侶,也是營養學家對熬夜人群安撫情緒、緩解內心焦慮和壓力的必要推薦。
橙汁:夏天喝,解悶解渴,幫助消除疲勞。能強化血管,降低毛細血管脆性,防止微血管出血,胃腸膨脹,促進消化。
西瓜汁:西瓜含有大量的水分、多種氨基酸和糖類,是清熱解暑不可推卸的佳品。
蘋果汁:蘋果汁的吸引力在於它的智力和增強記憶力。此外,平