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家常燉扁豆的方法

新鮮的小扁豆仍然保存得很好。只要溫度合適,它們可以保鮮四五天。扁豆燉湯可以讓扁豆的味道變得綿軟綿軟。

材料

材料:番茄200克。

裏脊肉380克

、白扁豆600克

輔料:油、鹽、胡椒粉、蔥花、醬油、姜絲。

扁豆燉肉

1

在熱油鍋中炒辣椒和蔥花。

2

加入肉絲,攪拌均勻。

當肉絲七成熟時,加入扁豆絲和壹碗水。

燉扁豆,直到它們變軟,肉熟了。用鹽調味。

最後加入番茄片,攪拌均勻。

技巧

扁豆絲在肉七成熟的時候放進去,這樣扁豆好煮,不用柴火也能入味。