惡心想吐吃什麽水果?
有以下這些水果：
1.獼猴桃、山楂、柑桔等富含維生素C的水果。維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。
2.蘋果，橙子，番茄等屬於堿性的水果。可以起到中和胃酸的作用，減少反酸，惡心等癥狀，可以起到緩解病情的作用。
3.芒果的果肉是屬於涼性，具有益胃止嘔、生津止渴、利尿止咳的作用，對於暈車、暈船的人，吃上壹些能夠有效的解除不適感。
擴展資料：
惡心想吐的解決方法如下：
1.減少進食量，飽食易導致食管下部括約肌松弛。進食應細嚼慢咽，少量多餐。晚餐尤其不宜飽食;睡前4小時不宜進食。
2.少喝酸性飲料、煙酒等，以防引起食管下端括約肌張力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕動收縮的頻率下降。
3.減少脂肪攝入，脂肪可延緩胃排空，刺激膽囊收縮與分泌，降低食管括約肌壓力，烹調以煮、燉、燴為主，不用油煎炸。
4.增加蛋白質攝入，刺激胃泌素分泌，使食管括約肌壓力增加。因此食物中可以適當增加壹些蛋白質，例如瘦肉、牛奶、豆制品、雞蛋清等。
5.飲食宜少刺激性，少吃巧克力，烹調少用香辛料，如辣椒、咖喱、胡椒粉、蒜、薄荷等。推薦食譜：早餐：豆腐腦1碗，低脂牛奶、蛋糕、米粥。
參考資料：