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炒油菜的方法炒油菜的步驟

1.新鮮的小油菜從根本上說是碎成了葉子和葉子。小油菜洗凈後控水晾幹備用,大蒜去皮切碎備用。

2.鍋中加入足夠的水,用大火將水燒開,然後加入壹勺食用鹽和食用油,然後將之前洗好的油菜放入鍋中焯壹下,使其停止生長。停止生長後,取出用冷水瀝幹,備用。

3.在炒鍋中加入適量花生油,加入蒜末至油溫六成炒香,然後在炒鍋中翻炒幾下小油菜,最後在炒鍋中加入適量食用鹽和味精翻炒至味道鮮美出鍋,壹盤美味的小油菜就做好了。