蘋果有哪些不死的吃法?
吃蘋果的不朽方法有:
1,做水果沙拉
很多人喜歡吃水果沙拉,尤其是年輕人。做蘋果沙拉也是不錯的選擇。首先把蘋果削皮切成小方塊,然後加壹點奶油。可以根據個人喜好添加適量。也可以加入其他水果壹起拌,拌好的水果沙拉味道更好。
2.榨成蘋果汁
蘋果酥脆可口,榨出來的汁又酸又甜。先把新鮮的蘋果洗幹凈,然後放進榨汁機裏。果汁擠出來後,就可以喝了。喜歡喝冰的人也可以放在冰箱裏30分鐘左右,再拿出來喝。冰蘋果汁味道更好。
3、蘋果粥喝
其實蘋果煮成粥是有可能的。先把蘋果削皮切塊,再和小米放在壹起煮粥。在熬粥的過程中,蘋果中的營養成分全部釋放到粥中。
4.蘋果派的簡單版本
可以把蘋果切成粒,放微波爐裏打壹打,或者蒸壹蒸,然後用現成的餃子皮或者餛飩皮做餡把蘋果包起來,輕輕捏壹下邊緣,用不粘鍋刷壹點油,兩面煎壹下。裏面的蘋果很甜,外面的皮很脆,適合壹歲多的寶寶吃。
5.用蔬菜和肉炒蘋果
其實方法並不復雜。蘋果可以切成丁,和雞肉、胡蘿蔔、土豆、杏鮑菇以及西葫蘆等其他蔬菜壹起使用。蔬菜和肉也切丁,然後和蘋果丁壹起炒。可以單獨煮,加米做蛋炒飯,也可以煮面和面食做炒面。各種蔬菜的美味中加入了蘋果的甜味,味道很好。