蘑菇和魷魚可以壹起吃嗎？

蘑菇和魷魚可以壹起吃。

制作材料？

材料:魷魚(幹)200克。

輔料:口蘑25g，火腿25g，冬筍25g，豌豆苗25g。

調料:料酒25g，鹽20g，味精2g，15g雞油，2g花椒粉。

肉湯蘑菇魷魚的特性:

魷魚白嫩，湯汁清亮鮮美。

口蘑不能和鵪鶉肉壹起吃，因為和鵪鶉肉差不多。如果壹起吃，很容易造成皮膚上的斑點。同樣，鵪鶉蛋也不能和蘑菇壹起吃。

口蘑不能和河蟹壹起吃，因為口蘑含有非常豐富的維生素D，河蟹中維生素D的含量非常高。兩者壹起食用，人體內維生素D的含量會過高，導致鈣增加，長期食用容易出現結石癥狀。

口蘑不能和西紅柿壹起吃。這兩種食物搭配在壹起，裏面的胡蘿蔔素就被破壞了。口蘑還含有非常豐富的生化物質。與含有類胡蘿蔔素的番茄壹起食用，會破壞番茄中所含的類胡蘿蔔素，降低其營養價值。

口蘑含有人體必需的8種氨基酸、維生素和抗壞血酸。口蘑含脂肪較少，壹般品種的脂肪含量僅為幹重的4.4%。口蘑有很強的聚集礦物質元素的能力。口蘑總品種中含有10多種礦物質元素，包括鈣、鎂、鋅和微量元素硒、鍺。此外，白蘑菇還含有壹種罕見的小麥硫。白蘑菇中小麥硫的水平是麥芽的12倍以上，是雞肝的4倍以上。