奧爾良雞丁怎麽做
山藥奧爾良雞丁是壹道由山藥、雞胸為主要材料做成的菜品,屬於家常菜。調料主要為鹽,該道菜通過將食材倒入鍋中翻炒制作而成。
雞胸1塊、奧爾良烤翅料適量、鹽少許。
制作方法
1、奧爾良烤翅料加入等重的水,攪拌均勻(奧爾良烤翅料的用量視雞肉的重量而定,比例為:1000g雞肉用70g奧爾良烤翅料);
2、雞肉用刀背拍幾下,切小丁;
3、將調好的料汁倒入雞丁;
4、戴上壹次性手套,用手充分抓勻,腌制3小時以上;
5、青紅尖椒洗凈、切絲;
6、山藥去皮,切小塊;
7、雞丁和山藥放入微波可用容器,攪拌均勻,微波高火加熱3分鐘;
8、取出充分翻拌,加入青紅椒,撒少許鹽,再次攪拌均勻,繼續高火加熱3分鐘即可。