四個月寶寶輔食食譜四個月寶寶輔食食譜是怎麽做出來的？
1，蛋黃泥。食材:雞蛋。制作方法:將雞蛋煮熟，去殼，取出蛋黃，磨成粉，用開水沖調，在餵奶間隙給寶寶吃。剛開始每天餵壹個蛋黃1/8，寶寶適應後逐漸增加到1/4和1/2，直到全蛋黃。
2.蘋果醬。材料:1/8個蘋果，少許糖。制作方法:將蘋果洗凈，去皮去籽，然後切成薄片，然後放入鍋中加少許糖煮，煮壹會兒後加少許水，再用中火煮至糊狀，停火後用勺背研磨。
3、紅棗泥。材料:紅棗100克，糖20克。制作方法:將紅棗洗凈，放入鍋中，加水煮15 ~ 20分鐘至熟透。紅棗去皮去核，加少許糖拌勻。
4.蔬菜泥。配料:青菜嫩葉、牛奶、玉米粉。制作方法:青菜嫩葉部分煮熟或蒸熟，磨碎，過濾；將切好的蔬菜和少許水放入鍋中，邊煮邊攪拌；快好的時候，加入牛奶和玉米粉水混合1/5-1/4小勺玉米粉加等量的水，繼續加熱攪拌，直到變得渾濁。
5.西紅柿汁。材料:熟番茄50克，糖少許，溫水適量。制作方法:將西紅柿洗凈，用開水焯軟去皮，然後切碎，用幹凈的雙層紗布包好，將番茄汁擠到小鍋裏。將糖放入果汁中，在飲用前與溫水混合。健康提示:註意選擇新鮮成熟的西紅柿。