当前位置 - 養生大全網 - 養生知識 - 泡過的薏米紅豆涼水下鍋還是開水下鍋

泡過的薏米紅豆涼水下鍋還是開水下鍋

冷水下鍋煮就可以了,以下是具體做法。

主料:薏米100克、紅豆100克

輔料:陳皮20克

1.備好食材

2.把薏米和紅豆淘洗幹凈後和陳皮壹起倒入高壓鍋內,註入清水

3.壓35分鐘

4.等排完氣打開即可出鍋。

5.煮好的紅豆薏米湯盛入碗裏就可以享用啦~

6.出門可以湯水倒入杯中隨身帶