秋葵曬幹了怎麽吃秋葵曬幹了如何吃

1、直接吃:曬好的秋葵是可以直接吃的,該食用方法最為方便,並且口感十分的清脆。

2、泡水喝:秋葵曬幹之後還可以用來泡水喝,將秋葵幹放入杯中,再往杯中倒入適量的熱水,蓋上蓋子悶幾分鐘即可,這樣秋葵的肉質會變得更加柔軟,秋葵中的營養成分也能更好的溶於水中。

3、燉湯:在做菜燉湯的時候也可以加入適量的秋葵幹,曬幹的秋葵會更耐煮壹點,這樣能提升菜肴的口感,同時營養價值也會大大增加。