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在家怎麽做綠豆沙

 綠豆清洗幹凈,綠豆和水大火煮開,煮至綠豆開花,然後將豆皮撈出備用;將綠豆煮爛關火,綠豆搗成豆泥,將豆泥放回綠豆湯中再煮壹段時間,加冰糖煮糊狀即可;晾涼後,放入冰箱冷藏,吃的時候放桂花或蜂蜜調味即可。

  在家怎麽做綠豆沙

 食材:

 綠豆,水,冰糖,桂花

  清涼綠豆沙的做法:

 1.綠豆清洗幹凈,以1份綠豆8份水的比例大火煮開;

 2.煮至綠豆開花,豆皮浮起,然後將豆皮撈出備用;

 3.將綠豆煮爛,然後關火,用濾網將綠豆撈出,搗成豆泥;

 4.將豆泥放回綠豆湯中再煮壹段時間,加入冰糖,煮成均勻、糊狀的豆沙即可;

 5.晾涼後,放入冰箱冷藏,吃的時候放桂花或蜂蜜調味即可。

  小貼士:

 1、綠豆和水的比例1:8;

 2、如果有攪拌機,直接放入攪拌機攪打成豆泥更快;

 3、撈出的綠豆皮,很有營養,且消暑解毒,拌上紅糖,再加上些綠豆湯,別有風味。