竹筍的做法大全家常菜
竹筍是春季的壹種美食,它有清香、脆嫩、爽口的特點,營養價值也很高,含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質。下面介紹幾種竹筍的做法,讓妳輕松掌握竹筍的烹飪技巧。
清炒竹筍
材料:竹筍、蒜、鹽、油
步驟:
1.竹筍去皮,切成片或絲,蒜切末備用。
2.熱鍋涼油,加入蒜末煸炒出香味。
3.加入竹筍翻炒,加鹽調味。
4.炒至竹筍變軟,關火出鍋。
糖醋竹筍
材料:竹筍、醋、白糖、鹽、蔥姜蒜、水澱粉
步驟:
1.竹筍去皮,切成片或絲,蔥姜蒜切末備用。
2.熱鍋涼油,加入蔥姜蒜煸炒出香味。
3.加入竹筍翻炒,加鹽調味。
4.加入適量的水,煮開後加入白糖和醋,翻炒均勻。
5.加入水澱粉勾芡,炒勻後出鍋。
竹筍炒肉絲
材料:竹筍、豬肉、胡蘿蔔、蒜、鹽、油
步驟:
1.竹筍去皮,切成片或絲,豬肉切成絲,胡蘿蔔切成絲,蒜切末備用。
2.熱鍋涼油,加入蒜末煸炒出香味。
3.加入豬肉絲翻炒至變色。
4.加入竹筍和胡蘿蔔絲翻炒,加鹽調味。
5.炒至竹筍變軟,關火出鍋。
竹筍燉雞湯
材料:竹筍、雞肉、姜、鹽、水
步驟:
1.竹筍去皮,切成片或絲,雞肉切成塊,姜切片備用。
2.鍋中放入清水,加入雞肉塊和姜片,煮開後撇去浮沫。
3.加入竹筍片,加鹽調味。
4.小火燉煮30分鐘至雞肉和竹筍熟爛,出鍋即可。
結尾
以上是竹筍的做法大全家常菜,竹筍可以做成很多美味的菜肴,不僅口感好,而且營養豐富。希望大家能夠喜歡並嘗試著做壹些竹筍的菜肴,讓妳的餐桌更加豐富多彩。