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月經來了就想吐是怎麽回事?

月經前後出現嚴重的下腹痛並伴有其他生理癥狀,如頭痛、惡心、上吐下瀉、出汗等。,都是痛經的典型癥狀。嚴重的話需要去醫院治療,在醫生的指導下服用壹些調經的藥物。

平時在日常生活中要註意:月經來潮前3~5天內,飲食要清淡易消化,不能暴飲暴食,避免生冷食物。月經來了,要避免壹切生冷、難消化、刺激性的食物,如辣椒、生蔥、生蒜、辣椒、烈酒等。在此期間,適當吃壹些酸味的食物會有助於緩解疼痛。痛經患者應在月經前或月經後保持大便通暢。便秘患者平時飲食要多樣化,不能偏食,要經常吃壹些具有理氣活血作用的水果蔬菜。