早上能吃火龍果嗎
因為火龍果性味甘，而且女性體質虛冷者，不宜吃太多火龍果，建議可在餐後飲用火龍果汁較適合。
還有就是什麽好吃都不能壹次吃太多~
還有就是
火龍果有7大營養價值
1.火龍果中花青素含量較高。花青素是壹種效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞變性，預防癡呆癥的作用。
2.火龍果中富含壹般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
3.火龍果富含維生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。
4.火龍果是壹種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。
5.火龍果中含鐵元素量比壹般水果要高。鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素，對人體健康有著重要作用。
6.火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。
7.火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應抑制等病癥表現出了積極作用。
火龍果的作用
火龍果有解毒保胃的功效屬於熱帶、亞熱帶水果火龍果又稱仙蜜果、玉龍果等，是仙人掌科量天尺屬和蛇鞭柱屬植物，原產於巴西、墨西哥等熱帶中美洲地區。在亞洲，它主要分布在臺灣和越南、泰國等地區。按顏色的不同大至可分為三個品種：紅皮白肉、紅皮紅肉、黃皮白肉。
含維他命：B1、B2、B3、C
豐富的礦物質：鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等
其它營養：胡蘿蔔素、碳水化合物、粗脂肪、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纖維、植物性白蛋白、花青素（紅肉的品種含量最為豐富）等 。
問題二：早上空腹吃火龍果好不好 應該是沒問題，只是營養不夠的隱憂還是在，如果想要早上腦力清淅，反應快，只有水果的糖份可能不能維持體力腦力太久。不過如果前壹天大魚大肉吃的撐了，次日早上清淡飲食中和壹下倒也無妨。平日還是以蛋白質充分，低油、含碳水化合物但不要太多糖份的早餐較為理想。 有些水果不能空腹吃 大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了壹些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 蕃茄 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裏的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 柿子 含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排泄，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石癥”，中醫稱為“柿石癥”。 香蕉 含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。 桔子 桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會 *** 胃黏膜。 甘蔗和鮮荔枝 空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 山楂 山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
問題三：早上起來吃火龍果好嗎 應該是沒問題，只是營養不夠的隱憂還是在，如果想要早上腦力清淅，反應快，只有水果的糖份可能不能維持體力腦力太久。不過如果前壹天大魚大肉吃的撐了，次日早上清淡飲食中和壹下倒也無妨。平日還是以蛋白質充分，低油、含碳水化合物但不要太多糖份的早餐較為理想。
有些水果不能空腹吃
大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了壹些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
蕃茄
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裏的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
柿子
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排泄，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石癥”，中醫稱為“柿石癥”。
香蕉
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
桔子
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會 *** 胃黏膜。
甘蔗和鮮荔枝
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
山楂
山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
問題四：早上沒吃早餐，可以吃火龍果嗎 火龍果能不能空腹吃，要看妳的消化能力和季節.消化能力強，沒問題;如果在夏天，那壹般也沒事，冬天天氣寒冷，就算是消化很好的人吃也不大合適.所以天氣見涼，還是最好不要空腹吃
問題五：饑餓的時候能吃火龍果嗎 饑餓時可以吃火龍果,蘋果,梨,木瓜水果充饑，但腸胃不好的人不能空腹食用這點要註意。
問題六：吃火龍果會胖麽？可以空腹吃嘛？ 樓上很多答非所問嘛，火龍果的營養毋庸置疑，但是LZ的問題妳們沒有很明確 回答LZ啊，LZ我來告訴妳吧，我家是種火龍果的農場，我們吃火龍果還吃火龍果花呢……
最簡單最準確的答案就是：吃火龍果絕對不會胖！妳的消化能力再不好也絕對不會胖！因為火龍果可以幫助胃腸消化，妳再怎麽吸收不良，最多就是消化不了它把它排出來而已
空腹可以吃，不會中毒或者不良反應，但是不推薦經常空腹吃，或者餓極了拿火龍果充饑，因為如上所說，火龍果是幫助消化排毒的食物，妳肚子裏面沒有存貨還吃火龍果的話，便便完妳豈不是更虛弱了...
PS，總結壹下，這是壹種非常好的水果，營養高還同時能減肥，樓主放心吃吧，偶爾空腹吃沒什麽，不要經常這樣就是了
問題七：早上起床吃壹個火龍果對身體好嗎 早餐需要相對豐富和全面的營養，早晨水果當早晨不能滿足身體需要，建議下午飯前吃水果，或者上午10點左右
問題八：早上起床吃壹個火龍果對身體好嗎？ 不多不多
火龍果，又稱紅龍果。原產於中美洲熱帶地區。火龍果營養豐富、功能獨特，它含有壹般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。因此，決定了它具有以下幾個獨特的功效：
每百克火龍果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纖維1.21克、碳水化合物13.91克、熱量59.65千卡、膳食纖維1.62克、維生素C5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、鈣6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、鐵0.55-0.65毫克和大量花青素（紅肉果品種最豐）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。
火龍果的枝條和花朵因滲透壓極低而具備的獨特的黏液中，含有大量的藥效顯著的營養性物質和治療性物質。火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。而較新的研究結果顯示，火龍果和枝的汁對腫瘤的生長，病毒及免疫反映抑止等病癥上表現出了積極作用。