柿子可以和黑棗壹起吃嗎？

黑棗的功效與作用。黑棗好吃又禁忌。切記不要和柿子壹起吃。

黑棗的功效和作用是1。黑棗又稱野柿子，主要分布在我國北方地區，這種氣候條件更適合其生長。黑棗主要分為有核和無核。2.經常食用黑棗可以幫助人體保護肝臟和腎臟，抑制癌細胞的生長，降低膽固醇。

壹、黑棗的功效和作用

1.黑棗又稱野柿子，主要分布在我國北方地區，這種氣候條件更適合其生長。黑棗主要分為有核和無核。

2.經常食用黑棗可以幫助人體保護肝臟和腎臟，抑制癌細胞的生長，降低膽固醇，提高人體免疫力。經常吃黑棗的人可以防止膽結石的形成。

3.很多患者在發病後身體非常虛弱的時候要吃壹些黑棗來滋補身體，中老年人更要多吃，因為黑棗可以預防骨質疏松和貧血，對高血壓、高血脂、高血糖患者有很好的預防作用。

4.同時，黑棗還可以很好的消炎和抗細菌感染，防止便秘。黑棗幹適合氣虛血虛患者食用，但吃多了會上火，要適量食用。

二、黑棗的食用禁忌

過量食用黑棗會引起胃酸和腹脹，註意不要空腹食用。另外，切記黑棗和柿子不能壹起吃。因為它們屬於同壹種食物。