蘆柑的功效與作用有什麽？

1、美容養顏：人們平常適量的多吃壹些蘆柑，能夠吸收到豐富的維生素C來補充身體所需的營養元素，維生素C不僅可以提高我們身體中的免疫功能，還可以有效的抑制色素的積累，減少色斑的形成，使我們的皮膚更白皙細膩，光滑有彈性。

2、抗疲勞：蘆柑富含有大量的檸檬酸可以加速乳酸在身體中的代謝，而乳酸是疲勞的重要組成部分，因此人們平時多吃蘆柑，還可以提升人體的抗疲勞水平。

3、去除異味：蘆柑的果皮含有豐富的芳香天然物質以及壹些揮發油，可以散發出天然的香氣。平常我們可以把蘆柑的果皮取下來的放到家裏或公司的冰箱裏，可以有效地去除冰箱裏的異味，並能使冰箱裏儲存的菜肴還帶有淡淡的水果香味。