常年喝荷葉茶有什麽危害？
喝太多荷葉茶可能會引起以下癥狀:
1.腸胃不適:荷葉茶性寒，喝多了會影響腸胃功能，導致腹脹、腹痛甚至腹瀉，尤其是脾胃虛弱或脾胃虛寒者。
2.引起痛經或月經不調:荷葉茶的涼性可能會引起女性痛經或月經不調，尤其是在經期。
3.加重陰虛:荷葉茶的利尿作用會加重陰虛癥狀，如口幹、口渴、皮膚幹燥等。但荷葉茶也有壹定的調理作用，可以緩解夏季濕熱、脾虛帶來的癥狀。
喝太多荷葉茶可能會引起以下癥狀:
1.腸胃不適:荷葉茶性寒，喝多了會影響腸胃功能，導致腹脹、腹痛甚至腹瀉，尤其是脾胃虛弱或脾胃虛寒者。
2.引起痛經或月經不調:荷葉茶的涼性可能會引起女性痛經或月經不調，尤其是在經期。
3.加重陰虛:荷葉茶的利尿作用會加重陰虛癥狀，如口幹、口渴、皮膚幹燥等。但荷葉茶也有壹定的調理作用，可以緩解夏季濕熱、脾虛帶來的癥狀。
荷葉茶是壹種天然草本飲料。經常喝荷葉茶有很多好處，但是長期過量飲用可能會有壹些副作用:
1.消化不良:長期過量飲用荷葉茶可能會引起胃部不適，如胃酸過多、脹氣等。
2.減少營養吸收:荷葉茶有壹定的利尿作用，會將體內的水分和電解質排出體外。大量飲用會降低身體對其他營養物質的吸收。
3.食用過量影響健康:荷葉茶含有蘆丁、蘆丁等成分。如果大量食用，長期會影響肝臟的健康。
綜上所述，適量飲用荷葉茶，每天不超過2-3杯，如有疾病，食用前咨詢醫生意見。