寶寶粥鴨肝粥做法大全這裏教妳怎麽做。
我們真的需要給寶寶們補充各種所需的營養，而不僅僅是補充蛋白質。喝牛奶是不夠的。只有增加輔食的種類，寶寶們才能健康安全的成長。鴨肝、雞肝等動物肝臟可以讓寶寶補充各種元素，幫助寶寶大腦發育。我們也可以搭配其他食物。
鴨肝味道獨特，營養價值高。很多家長在添加輔食時會考慮給寶寶吃壹些鴨肝，以保證寶寶對營養的攝入。那麽，寶寶可以吃鴨肝嗎？給朋友們介紹壹下吧。
鴨肝含有蛋白質、脂肪、糖、維生素和礦物質，尤其是維生素A和B12。鴨肝中富含的維生素B2是寶寶身體代謝中多種酶和輔酶的成分，有助於細胞增殖和皮膚生長，對寶寶體內的壹些毒素也有解毒作用。
2.吃鴨肝可以促進新紅細胞的生成，增加血紅蛋白，對惡性貧血有很好的治療作用；肝臟中所含的鐵是人體制造血紅蛋白的基本原料。所以給寶寶添加鴨肝作為輔食，可以預防寶寶缺鐵性貧血！
3.肝臟中的維生素A能保護所有黏膜和上皮組織，也是合成視網膜紫的重要成分，能有效防治夜盲癥、幹眼癥和角膜軟化癥。
所以吃鴨肝可以促進寶寶的視力發育，防止幹眼癥，緩解疲勞。孩子在成長過程中需要更多的鐵、鈣、鋅，所以相對缺乏。尤其是這個階段，孩子成長更快，需求更多。因此，瘦肉和鴨肝、豬肝等動物肝臟是補鐵的主要來源。
材料:大米30克，鴨肝25克。
做法:1，鴨肝洗凈，煮熟切末；大米洗凈，浸泡30分鐘。
2、將大米放入鍋中，加水煮粥，煮好後加入鴨肝煮。
調理作用:動物肝臟是最常用的補鐵食物，可以改善寶寶的貧血癥狀。