決明子蓮子心茶的功效與作用
決明子蓮子心茶是壹種中草藥茶，其主要成分是決明子和蓮子心。以下是它的效果和功能:
1.明目養心:決明子和蓮子心都有明目養心的作用，能清熱明目，降血壓安神，養心，有助於保護視力，調節神經系統。
2.潤肺化痰:決明子、蓮子心具有潤肺化痰的功效，可緩解咳嗽、咳痰、氣喘等癥狀。
3.減脂減肥:蓮子心含有蛋白質、脂肪酸等多種營養成分，能促進新陳代謝，消耗脂肪，有助於減肥、降血脂、改善腸胃問題。
4.補血益氣:蓮子心具有補血益氣的功效，能調節免疫力，改善體質，改善貧血。
5.抗氧化:蓮子心和決明子富含多種抗氧化物質，可抗氧化，預防衰老、癌癥等疾病。
總之，蓮子心茶這種決明子，有助於改善眼睛和神經系統的健康，緩解咳嗽和呼吸問題，降血脂減肥，補血補氣，抗氧化。是滋補養生的好選擇。