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為什麽要把油炸西葫蘆焯壹下?

熱燙的目的是去除西葫蘆的苦味,增加口感。

西葫蘆中含有壹種叫苦瓜素的物質,會給西葫蘆帶來苦味。熱燙可以溶解部分苦瓜蛋白,降低苦味。熱燙也可以使西葫蘆更加嫩滑,因為短時間的熱處理可以破壞細胞壁,更容易油炸。焯水時間要適當控制,在沸水中大約只有1-2分鐘。燙太久會導致西葫蘆太軟,失去味道。