当前位置 - 養生大全網 - 養生知識 - 煮面的面湯是不是熱量很高

煮面的面湯是不是熱量很高

我經常吃面條,面湯都是倒掉,壹般沒有吃。面湯的營養很高,湯汁濃稠,和著面條壹起會把面條弄得不清爽,味道就大打折扣。

因為面條的壹部分營養物質融合到湯裏面,吃過面條後喝壹碗面湯也是可以的。面食本來就屬於熱性食物,熱量很高,湯裏只有壹小部分熱量,主要的熱量還是面條本身要高壹些。

其實面湯倒掉是很可惜了,但現在的人都不缺營養了。大多數人都不會食用。

圖片來自網絡