羊肉和韭菜可以壹起做餡嗎?
羊肉可以塞韭菜。
羊肉韭菜餡餃子的做法;
食品
韭菜300g,羊肉500g,面粉1000g,熟植物油3湯匙,鹽,花椒粉,雞精,姜,料酒少許。
註意材料選擇
第壹,羊肉要稍微肥壹點,加點五花肉。(回民免)不然太柴,味道不好;
二、韭菜切好後,用精制花椒油拌勻,可以去除羊肉的腥味,防止韭菜出水;
第三,肉不能剁得太細,要剁得很細很細。羊肉薄,切得太細,吃到嘴裏會變成渣;
第四,拌餡時不要用力攪拌,攪拌均勻即可。
動詞 (verb的縮寫)調味根據個人喜好,重要的是減少臭味。料酒、姜、辣椒必不可少。
生產步驟
1,做壹個面團,用保鮮袋包好,醒發30分鐘左右。
2.挑選好的韭菜,清洗幹凈,切碎。大概5.6分鐘。
3、羊肉要稍微肥壹點,加點五花肉,剁碎。加入姜絲、料酒、胡椒粉、鹽。大概10-15分鐘。
4.將韭菜和肉末混合,攪拌均勻。鹽要適中,不要太鹹。大概5-6分鐘。
5,時間剛好30分鐘左右,臉已經醒了。開始揉面、切面、搟面。
6.包嬌子,不教。
7.水開後,下餃子,等餃子變白了,就可以撈出來吃好吃的餃子了。
8.好吃的餃子出鍋了。我們吃飯吧。
羊肉、韭菜、餃子的好處
1.補腎溫陽:韭菜性溫辛辣,但無壯陽成分;
2.益肝健胃:韭菜含有揮發性精油、硫化物等特殊成分,散發出獨特的刺激性氣味,有助於調節肝氣,增進食欲,增強消化功能;
3.行氣調血:韭菜性味辛,有化瘀活血、行氣導滯之功,適用於跌打損傷、惡心、腸炎、嘔血、胸痛等癥;
4.潤腸通便:韭菜含有大量維生素和粗纖維,能促進胃腸蠕動,治療便秘,預防腸癌。