当前位置 - 養生大全網 - 養生知識 - 細沙八寶玫瑰飯怎麽做?

細沙八寶玫瑰飯怎麽做?

材料?

豆沙餡

紅豆500克

白糖300g左右。

食用油約170g。

玫瑰花糖適量

八珍米飯

白糯米1000克

白糖約100g。

豬油50g左右。

裝飾

紅棗

蜜棗/大棗

南瓜籽

松子

綠色葡萄幹

紫色葡萄幹

核桃仁

枸杞

如何用細玫瑰花沙做八寶飯?

將紅豆提前浸泡3、4個小時,加入適量水,煮至豆子開花。只要水不粘鍋就行,不要加太多,不然接下來煎的時候手會殘廢。

將煮熟的紅豆用粉碎機粉碎,然後倒入鍋中炒至水分稍幹,再倒入食用油數次,繼續炒至無油析出。

加入白糖,豆瓣醬又會變成略稀的糊狀,因為已經糖化了。沒關系,繼續炒,直到可以成型。

關火,加點玫瑰花糖。

白糯米提前泡壹晚,放入蒸籠蒸半小時左右。

蒸糯米的時候可以準備裝飾八寶飯。較大的,如紅棗、蜜棗,切成小塊;葡萄幹可以用水洗幹凈,然後用廚房紙吸幹,這樣會更軟,後期粘起來更方便。

準備幾個深碗(當然也可以用小碗做小八寶飯),在碗底塗上適量的豬油,然後發揮想象力根據自己的喜好擺放裝飾品。豬油的厚度剛好能粘住裝飾物。

趁熱把蒸好的糯米倒入另壹個鍋裏,加入白糖。

拿飯勺舀少量糯米到裝飾好的碗裏,然後用勺底平鋪在碗底。如果飯勺粘粘的,可以在旁邊放壹小碗水。如果妳把它浸在水裏,它就不會粘在壹起。

贊美詩這壹步稍微有點技術性。起初,妳可能會弄亂裝飾品。再多練習幾次,妳就會掌握它的竅門了。但是裝修亂了就亂了。我們好吃才是王道;-P

把碗裝滿豆醬。喜歡的朋友可以把糯米店做薄壹點,多放點豆沙。

用剩下的糯米蓋在豆瓣醬上抹平。

放入蒸鍋加熱2、3分鐘讓豬油融化,然後就可以倒扣八寶飯了!

用血糯米代替1/3白糯米,就是血糯米的八寶飯~不過因為血糯米很難蒸,可以用電飯煲代替,註意水量。

八寶飯冷卻後,可以壹個壹個用保鮮膜包好,然後放入冰箱速凍。養半年以上還好(但是我們家剛做完就被親戚朋友搶走了~)