廚師長教妳做香辣豬心,掌握這個幾個技巧,口感脆嫩,麻辣爽口
豬心富含蛋白質、維生素A、鎂、鐵、膽固醇、磷、硒等營養成分,還具有增強體力、保護骨骼、養心補血等功效。
今天就用豬心做壹道家常菜“ 香辣豬心 ”,以豬心為主食,幹辣椒、青花椒等為輔料,香辣適口,開胃又下飯。有喜歡的朋友們在家嘗試做壹下。
食材:豬心
輔料:生姜、蔥白、大蒜、青花椒、幹辣椒、小蔥、洋蔥
調料:雞精、食鹽、白糖、胡椒粉、料酒、蠔油、生抽
香辣豬心—— 麻辣爽滑
1.下面開始準備食材
首先,我們準備新鮮的 豬心壹個 , 去除血管和白色的筋膜 ,斜刀切成均勻薄片,切好之後放入清水中,抓洗出豬心中的血水,洗凈後控幹水分。
2.下面把豬心腌制壹下
盆中加入 雞精1克 , 食鹽1克 , 白糖少許 提鮮, 胡椒粉1克 , 料酒5克 去腥, 蠔油5克 增鮮, 生抽5克 ,順著壹個方向,抓拌至豬心把料汁全部吸收, 腌制10分鐘 。
3.下面開始準備輔料
準備壹個碗,放入 幹辣椒壹把 ,不喜歡太辣的可以少放壹點,加入 壹勺溫水 抓拌均勻,喜歡吃麻辣的,可以再放入 壹小把青花椒 , 浸泡20分鐘 ,便於 麻椒、辣椒釋放香辣味 ,同時也能 防止炒糊 。
準備 生姜壹塊 ,切成姜絲備用。
準備 蔥白壹段 ,切成馬蹄片備用。
準備 大蒜幾粒 ,切成蒜片,全部放在同壹個盆中。
再準備 小蔥兩根 ,切成蔥段, 洋蔥壹小塊 ,切成洋蔥絲備用。
4.下面把豬心滑壹下油
鍋內燒油, 把豬心倒入漏勺中控幹料汁防止炸鍋 ,油溫升至 五成熱 , 油面輕微冒煙 時,把 豬心倒入鍋中 ,輕輕晃動鍋防止豬心粘在鍋底,豬心遇熱後會快速定型,用勺子推動讓其均勻受熱, 滑油30秒 ,豬心泛白以後撈出控油,滑油的時間不要太長,口感容易發老。
5.下面開始烹飪
鍋內再燒油,油燒熱以後,倒入 蔥 、 姜等小料 ,開小火爆出香味,再倒入浸泡好的 幹辣椒 、 青花椒 , 翻炒壹分鐘左右 ,炒出 花椒 、 辣椒的水分 充分 提取麻辣味 ,炒制期間註意觀察辣椒的顏色以免炒糊。
然後把 豬心 倒入鍋中,翻炒均勻後,開始調味:加入 食鹽2克 , 雞精1克 ,翻炒化開調料,從鍋邊淋入 少許清水 ,加入 生抽5克 顛鍋翻炒均勻,再倒入 洋蔥 、 蔥段 ,撒入 少許白糖 ,中和辣味, 轉大火 ,翻炒均勻後即可出鍋裝盤。
好了,壹道脆嫩爽滑的香辣豬心就做好了。
技術要點:
1.豬心中容易暗藏血塊,壹定要清洗幹凈,減少腥味。
2.豬心滑油是為了更快成熟,保持脆嫩的口感,註意滑油時間不要超過30秒。
3.辣椒和青花椒要提前浸泡,避免炒糊,便於釋放香味。