当前位置 - 養生大全網 - 養生知識 - 瘦肉丸的真實做法

瘦肉丸的真實做法

壹團食物

豬肉丸;將新鮮的三瘦七瘦豬肉清洗幹凈,去筋,剁成肉末,加鹽和醬油,單向攪拌,攪拌均勻,加入水和澱粉,分兩次加水(250G肉加100水),然後攪拌均勻加入蔥姜香油,攪拌均勻成肉丸。將清水離火煮沸,然後將肉丸做成水狀,上火煮沸後小火煮熟,加入食材和調料出鍋。

軟炸丸子;150g新鮮豬肉洗凈,去筋膜,剁成肉末。在碗中加入蔥、姜、鹽、味精、香油攪拌成十二個丸子。蒸熟,裹蛋粉糊,溫煎白。加入胡椒和鹽壹起食用。

壹品丸子;將100g幹凈豬肉切成筷子丁,加入鹽、味精、雞蛋清、水澱粉、蔥姜末、香油、料酒,用力攪拌,加入熟火腿丁、香蕈丁、菱角丁、四季豆丁,攪拌均勻成丸子。做壹個大丸子,放油鍋裏炸至兩面銀紅色,取出放入碗中,再加入清湯、醬油、料酒、鹽蒸熟。將蒸丸子的湯倒入幹凈的碗中,用濕澱粉勾入流水中,將丸子扣入湯盤中,用流水倒掉。

油炸香椿球;豬肉200克,剁成粉和香椿粉,雞蛋,醬油8克,鹽2。5克,香油和濕澱粉(40克)混合均勻,形成肉丸。丸子做成生丸子,用小火在油裏炸至金黃色,撈出控油,上胡椒粉和鹽。

燉獅子頭;蝦仁50克洗凈切碎,與豬肉泥(400克)、料酒、鹽、味精、蔥姜末,用力攪拌,配以清湯和蛋清,制成六塊丸子。丸子上油後,放清湯進去燉20分鐘,再把大白菜、粉條、味精、胡椒面煮開,找個好口。

綠色魚丸;鮮魚200克(各種鮮魚都行),剁成細泥,加入湯汁,加入蛋清、精鹽、食用油,攪拌均勻,丸子做成丸子,加入湯汁燒開,加入配料(黑木耳、青菜、厚樸片),再燒開撇去浮沫,加入醬油、料酒、精鹽、味精,拌勻,倒入香油,出鍋,放入魚盆。)

雞肉丸清洗幹凈;將雞胸肉洗凈做成肉末,加入鹽、味精、適量豬脂、蔥姜汁、料酒、澱粉(雞精的3%)、雞蛋清(各壹百克)和適量花椒水,攪拌均勻做成肉丸,然後將材料做成毛坯,放入鍋中燒開,撇去泡沫,找到食材,撒上花椒面。

清羊肉丸子;羊肉(400g)洗凈剝成細泥,然後加入精鹽、味精、蔥姜汁、花椒水(適量)和胡椒粉,攪拌均勻,然後打兩次粉,再加入蛋清(4塊)和澱粉(10g)攪拌均勻,形成肉丸。將完成的肉丸放入湯中煮沸,以去除泡沫。等丸子都浮起來熟了,放進湯碗裏,淋上香油,撒上綠頭。

脆皮炸羊肉丸;將羊肉(200g)洗凈,去筋膜,剁成羊肉糊,放入碗中,加入幹澱粉(10g)、精鹽、味精、胡椒粉、香油,攪拌均勻,制成肉丸。做成小球,放在抽屜裏蒸。在蛋液中加入5克幹澱粉、面粉和油,攪拌均勻成酥脆的糊狀。將蒸好的丸子蘸成糊狀,放入油中炸兩次,撈出放油,放入胡椒粉和鹽即可食用。